「ちょっと聞いてもいいですか？」がプレッシャーに感じる理由
「ちょっと聞いてもいいですか？」──この一言、普通の言葉のように思われがちですが、実は地味にプレッシャーを感じる瞬間だったりします。特に司法書士という「常に正解を求められる職種」では、その圧が倍増する気がします。なんでも即答できるスーパー人間じゃないのに、「ちょっとだけだから」と言われると断りにくい。しかも「ちょっと」って、たいていちょっとじゃないんです。
言葉自体に含まれる“空気”の重さ
「ちょっと」と言いながらも、相手の目は真剣そのもの。軽いフレーズの割に、どうしてこうも切迫感があるのか。聞く方は軽い気持ちでも、聞かれる側としては「間違えたらダメ」「ちゃんと答えないと」という緊張が走ります。これが1日に何回もあると、さすがに気が滅入ってきます。
「すぐ答えて当然」という無言の期待
こちらが手を止めて答える前提で話しかけてくる場合が多いんですよね。「今、手を動かしてるの見えてないのかな？」と内心思いつつ、愛想よく「うん、なに？」と応えてしまう。すると、相手は当然のように本題に入る。言葉に出さなくても、“答えて当然”の空気を感じるのがしんどいんです。
話しかけられる側のタイミングは無視されがち
忙しい時ほど、「ちょっと聞いてもいいですか？」が飛んできます。しかも、こちらが書類の山に埋もれてようが、電話中だろうが、お構いなし。あれ、こっちのタイミングは？ って思っても、止められない。この「一方通行感」が、じわじわとストレスになるんです。
「聞く」より「詰められる」感覚に陥る瞬間
「質問される＝信頼されている」と言う人もいます。でも実際は、その場で答えられないと「え？わかんないんですか？」みたいなリアクションをされることもあって、逆に自信を削られる。結果として、聞かれるたびに構えてしまうようになるんです。
軽い言葉に隠れた重たい内容
「ちょっと」って言いながら、いざ話を聞いてみると、登記のミスがどうとか、期限が迫ってる案件の進捗とか、全然ちょっとじゃない案件ばかり。しかも、それをその場で判断しなきゃいけないことも多く、軽い言葉で投げられる重たいボールを、素手で受け止めてるような感覚です。
“間違ってませんよね？”という圧力を感じる
たまに「この処理で合ってますよね？」と聞かれることがあります。確認のつもりなんでしょうけど、こちらとしては「間違ってたらあなたの責任ですよね？」と言われているような気がして、ズシッと来る。そういう“聞かれ方”の圧って、言葉以上に感じるんですよね。
なぜ司法書士の現場でこの言葉が刺さるのか
司法書士の仕事は、結論を出す立場です。つまり、他人からの「答えを求める圧力」にさらされやすい。その中での「ちょっと聞いてもいいですか？」は、もはや業務命令に近いような感覚すらあります。気軽に聞ける雰囲気を作るのは大事ですが、こちらの余裕も考えてほしい…。
常に“正解”を求められる職業的性質
司法書士はミスが許されない仕事です。「たぶんこれで大丈夫だと思いますよ」は通用しない。だからこそ、ちょっとした質問でも即答できないことは多々あります。でも、聞く側は「すぐに答えてくれる」と思ってる。このギャップがキツい。
事務員との距離感が近すぎても遠すぎても疲れる
1人だけ雇っている事務員さんとの関係性も微妙なバランスです。近すぎると遠慮なくどんどん話しかけてくるし、遠すぎるとギスギスしてやりにくい。適度な距離感って、意外と難しい。お互いに気を使いながらやってるんですけど、こっちが気を使いすぎることも多くて、それもまた疲れる。
本音：忙しいときに来る“ちょっと”が一番キツい
「忙しいときに限って話しかけられる」というのは、司法書士あるあるです。集中してるときに横から話しかけられると、その案件ごと崩壊するような感覚すらあります。あとで…って言えればいいんですが、結局その場で対応しちゃうんですよね。結果、こっちの予定はガタガタに。
「ちょっと」じゃ済まないことが多すぎる
“ちょっと”って言葉、便利だけど曲者です。5分で済むことなんてほとんどない。10分、15分と話が膨らんでいく。で、聞いた側は「ありがとうございました〜」とスッキリして帰るけど、こっちは中断された分の仕事をまた立て直さなきゃいけない。どっちがしんどいか、わかってほしい。
自分の集中力と段取りを崩されるストレス
「このタイミングで言うか？」という話が多い。段取りを組んで、一気にやるつもりだった作業が崩れ、昼休みも返上。夕方にはぐったり…というのがよくあります。集中力って、一度切れると戻すのにエネルギーが要るんですよね。しかも、それを毎日繰り返してる感じです。
まとめ：優しさがあるからこそ、言葉の圧に敏感になる
人から頼られるのは悪いことじゃない。むしろ、信頼されている証拠かもしれません。でも、それが「ちょっと」の積み重ねで、こちらの心を圧迫してくると、優しさだけでは耐えられなくなることもあります。「今は無理です」と言える勇気と、「後でちゃんと聞きます」と伝える工夫。それが自分を守る手段なんだと思います。
「断らない自分」がしんどくなる前に
優しさから全部受け止めてると、いつか限界が来る。「全部は無理」って自分に言い聞かせることも必要なんです。私は最近、「あとででもいい？」と返すようにしています。それだけでも、だいぶ気が楽になるんですよ。
“ちょっと”の積み重ねに飲まれない方法を探そう
一回の“ちょっと”は小さくても、それが1日5回、10回になると大きなストレスになります。その都度、全力で応えようとしないでいい。「それ、あとでまとめて教えてくれる？」って言うだけでも、自分のリズムは守れます。ちょっとずつでも、自分を守る仕組みを作りましょう。
